Miss Lee is MiNimE

昨天下午載媽到朝馬去坐車之後，幫她送東西到某位富豪組的工作室去。結果一進去，瓊瓊姐就問我要不要吃布丁，我跟她說我還在減…她看了看我…(我昨天剛好穿裙子)，就說我怎麼腫得那麼嚴重…於是開始拿出她的”道具”也就是陶砭啦…還有精油(那精油很貴吶我家也有)開始要幫我梳通經絡…天吶~一刮下去…真是痛死我了啦~她是先刮我心肺的地方…我覺得蠻痛的但可忍耐…然後刮腎…也還好…但她說我是肝先不好，才影響到腎臟的…所以問我是不是熬夜，結果我說也還好哇…那就是常吃炸的囉~那就對了~這種垃圾食物正是我的最愛呀~問題就出在這兒囉~而且另一個重點也是一樣~沒運動…還有，就算要運動，也是得做像yoga那類的~別再做激烈的有氧了（尤其是天天做，神經！）。後來她刮我的手肘部分…那真的是要命的痛吶~再刮到手臂的地方…救狼喔~我真是痛得要流眼淚了啦~她就說~這就大腸和小腸的地方啊~而且我被刮紅腫起來的地方，正是我原本細細手臂多長出肉來的地方…難怪我怎麼都覺得我手怪怪的~變粗是哪裡多出來的肉啊?後來她跟我說就是我身上的”氣”出不來啊~然後積在那，才變得粗粗的~但她奇怪的是我全身的經絡幾乎都不通耶~難怪我全身都腫腫的~就是都不通了咩…她有交代我要多吃黑色的東西…如黑芝麻黑豆紫米之類的…還有要做點運動…最重要的是，不要心急…她說我就是急，急於想減肥，所以即使自己在幫自己刮的時候，肌肉也不能放鬆，當然沒什麼效啦~喔喔~原來是這樣喔~被刮完真的有一種輕鬆的感覺…就不覺得昏沈沈，手感覺變得好輕喔~好舒服…但我今天起來，好痛喔~因為有瘀血…尤其是手…

所以大家都說我該運動…但不該再瘋狂做激烈的有氧了…而也跟我自己猜得沒錯…我果然是都不通…難怪大吃跟餓肚子體重都一樣…一公斤也沒變…因為根本卡住了…哈哈~